Важные моменты режима дня.
Прогулка на воздухе 3 -3,5 часа.
Для ослабленных детей 1,5 часа сна.
Лучшее время для приготовления уроков 15-16 часов.
Перерыв между занятиями каждые 20 -25 минут.
Телевизор не более 40 -45 минут в день.
Сон 11,5 часов в сутки.
Физкультминутки во время приготовления уроков.
Закаливание.
